измерение пульсометрии лёгкоатлетов

Работа выполнена согласно сводного плана научно-исследовательской работы в сфере физической культуры и спорта Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта на 2006-2010 годы; тема 2.2.3 «Совершенствование подготовленности спортсменов различной квалификации в группах видов спорта» (номер государственной регистрации 0107U001647).</p>

Проблемам комплексного контроля в различных видах спорта посвящен ряд научных публикаций [1, 3, 4, 5, 6]. Обоснование особенностей функционального состояния организма спортсменов раскрыто в работах по легкой атлетики [7, 11], спортивным играм [8, 11], боксу [4], различным видам борьбы и восточных единоборств [2, 3, 5, 6]. В предыдущих работах нами были исследованы различные аспекты тренировочного процесса киокушинкай каратэ [9, 10], однако вопрос функционального состояния организма спортсменов при выполнении различных объемов специфической нагрузки в этом виде единоборств изучен не достаточно. Поэтому в данной статье описываются зафиксированные показатели пульсометрии в течение тренировочного занятия, и проводится анализ их изменений в начале и по окончании подготовительного периода к ответственным соревнованиям.</p>

Оптимальный эффект от тренировочных занятий достигается в том случае, если их направленность, интенсивность и объем физических нагрузок, кратность занятий в неделю подбираются индивидуально, с учетом уровня физического состояния спортсменов. Для контроля эффективности построения тренировочного процесса применяются различные методы. Как известно, интенсивность нагрузок оценивается на практике с помощью наиболее простого оперативного метода контроля - по уровню частоты сердечных сокращений спортсменов. Учет изменений значений пульсометрии каратистов при выполнении специфической нагрузки в течение подготовительного периода имеет важное значение для учета реакций организмов спортсменов и дальнейшего планирования объемов нагрузки, поэтому выбранная тема исследования является актуальной.</p>

<b>Ключевые слова:</b> <i>каратисты, удар, квалификация, тренировка, период, подготовка.</i></p>

<b>Аннотация:</b> Выявлена динамика показателей пульсометрии юных спортсменов и спортсменов высокой квалификации. В обследование было включено 48 каратистов: 24 юных спортсменов (12 - мальчиков, 12 -&nbsp;девочек, возраст 10-11 лет, спортивный стаж 3-4 года) и 24 спортсмена высокой квалификации (12 -&nbsp;мужчин, 12 - женщин, возраст 1622 года, спортивный стаж 8-12 лет). Установлено, что зафиксированные данные позволяют эффективно осуществлять оперативный контроль функционального состояния спортсменов.</p>

Институт физического воспитания и спорта</i></p>

<i>Государственное учреждение «Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко</i><i>»<br />

Изменение пульсометрии каратистов на отдельном тренировочном занятии в течение подготовительного периодаВыявлена динамика показателей пульсометрии юных спортсменов и спортсменов высокой квалификации. В обследование было включено 48 каратистов: 24 юных спортсменов (12 - мальчиков, 12 - девочек, возраст 10-11 лет, спортивный стаж 3-4 года) и 24 спортсмена высокой квалификации<p>